养老金（pension）也称退休金、退休费，是一种最主要的社会养老保险待遇。简单说，个人养老金就是存一笔钱，作为基本养老保险的补充，到退休的时候又多了一个养老金来源。据消息，我国2023年养老金实现19连涨已经是板上钉钉了，预计今年养老金上调的方案将会5至7月份公布，并在7月份补发养老金。那么沧州市养老金怎么调整？2023沧州市养老金计算公式是什么？下文跟着社保网小编一起去看看吧。

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企业退休人员今年涨3.8%。根据人社部消息：全国调整比例按照2022年退休人员月人均基本养老金的3.8%确定。对应2023年退休人员人均上涨金额约为：3721×0.038=141.4元。

不过需要注意的是，退休人员人均基本养老金上涨水平，仅仅是全国整体调整水平，具体到每位退休人员对应的上涨金额是有所差异的。

需要注意的是，2023年养老金调整要求，养老金的调整继续采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的方法，因此退休人员上涨金额是存在个体差异的，并不是所有退休人员上涨金额都可以达到141.4元，仍旧存在相当一部分退休人员养老金上涨金额预计低于141.4元。

此外，结合2022年养老金调整实施和补发情况来看，2023年养老金调整和补发时间预计将于2023年7月底前完成。

据了解，而沧州市2023年养老金调整方案是参照2023年河北省养老金具体方案执行的，具体上涨金额需等2023年河北省养老金调整方案官网消息公布才能确定，社保网小编将第一时间为您整理最新资讯，现一起了解2022年沧州市养老金上调方案最新消息吧。

下面看一下河北省沧州市调整方案作为参考！

河北省2022年调整企业退休人员养老金方案

（一）调整范围

2021年12月底前，已按法规办理完退休手续的企业和机关单位的退休及退职人员。

（二）调整方案

继续采取定额调整，挂钩调整和倾斜调整相结合的方案进行。

1、定额调整部分

每人每月一律增加46元，与2021年的标准相比降低了3元。在已公布养老金调整方案的9个省市中，河北今年下调的金额最少，对低收入养老金群体最友好。

2、挂钩调整部分

继续采取双挂钩，一增一降。

（1）与缴费年限挂钩调整部分

与缴费年限（含视同缴费年限和实际缴费年限）挂钩，每年1年，养老金增加1.22元，不满1年的零头，均按1年计算。2021年增加的标准是1.32元。同比工龄单价缩水0.1元。河北工龄的单价一般。

（2）与本人养老金水平挂钩部分

按本人2021年12月发放的基本养老金水平增加1.09%，相比2021年的标准1.02%，同比提升了0.07%。在已公布养老金调整方案的9个省市中，河北今年与养老金挂钩同比提升的比例最少，对低收入养老金群体最友好。

3、倾斜调整

（1）与退休退职人员2021年12月年龄挂钩。分三档，进行调整。

按年龄段分档进行调整。其中，年满70岁、75岁、80岁及以上：每人每月分别增加20元、30元和40元。标准和2021年持平。此项待遇只能享受一档，就高不就低。

（2）向艰苦边远地区退休人员倾斜标准

分为四种情况进行调整。一、二、三类艰苦边远地区退休人员分别增加15元、20元、25元。对驻外艰苦边远地区退休人员，艰苦程度超过河北本地的，倾斜增加30元。标准和2021年持平。

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