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2023年养老金调整方案已公布，针对2022年12月31日前已退休并按月领取基本养老金待遇的老人，养老金将进行上涨。养老金平均上涨水平为3.8%，比去年低0.2个百分点，基于2021年人均养老金水平的增长。今年的上涨幅度是在2022年上涨养老金基础上的，因此总体上，今年的人均增长养老金数和去年差不多。

养老金调整方案要于5月31日前报人社部、有关法规备案，备案同意后方能公布，一般还需两个月左右才能补发养老金差额。养老金调整对象是在2022年12月31日前已退休并领取养老金的老人，统一时间为2023年1月1日开始调整，补发养老金实际是从1月份开始的。

养老金增长方式包括定额调整、挂钩调整和适当倾斜。定额调整部分的增长一般在30元到50元之间，有些地区最高可达92元，但具体数额因地区而异。挂钩调整分为按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩，一般是一年缴费年限增加一定基本养老金，或根据上年度12月份本人基本养老金的一定比例增加。倾斜调整主要针对高龄老人和艰苦边远地区的退休人员，符合条件的退休人员才能够增加部分养老金。

每个省的具体调整方式不同，因此每月增长的钱数也因地区而异。但总体来说，由于今年增长的平均钱数和去年差不多，估计对于个人来说差别不大，最多会低个几元。养老金调整到位的时间预计在7月底之前。

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