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2023年的养老金调整方案，终于出炉了！各位退休人员期待已久的涨幅已经确定，总体调整水平为2022年退休人员月人均基本养老金的3.8%。

可以享受上涨的人群为：从2023年1月1日起，为2022年底前、已按法规办理退休手续，并按月领取基本养老金的企业和事业单位退休人员，提高基本养老金水平。

据人社部相关负责人介绍，这次调整继续采取#定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合#的调整方案。

近几年来，我国的养老金调整方式都是以“定额调整+挂钩调整+倾斜调整”三种方式综合来进行的。而在在这三种方式当中，挂钩调整和倾斜调整都是有特定要求的，个人条件不同，上涨的金额也有不同。唯有定额调整，一旦确定了额度，就意味着当地所有的退休老人，都将上涨一个统一的金额看，也算是一个保底的涨幅。定额调整的存在，更体现了我国在养老金上公平公正的原则。正因如此，对于一些养老金水平较低、年龄又不高、工龄也没有很长的老人来说，他们最关注的、通常都是定额调整的部分。当然其他的退休老人们，对于定额调整的额度，也是十分关心的。

那么，今年的养老金定额调整的额度，会是多少呢？首先我们要知道，定额调整的金额因经济水平不同，省市地区不同，额度也会有所差别。先让我们来参考一下去年各省份的定额调整情况，以此预估一下今年的调整额度。

从2022年养老金的调整方案当中，我们会发现，各地的定额调整普遍在30元到50元之间。而在这其中相对比较高的要属上海、宁夏和西藏地区了。2022年这三个地区的定额调整额度，都达到了60元。除此之外，西藏地区的定额调整甚至达到了92元。

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